こんにちわ！！

 

将司でっす！！

 

突然どした？ってタイトルですがそのままです。

 

『優しい』って難しい。

 

Chat GPTさんに聞いてみました。

 

多分大体の人が納得いくと思う綺麗な答え。と建前。

 

他者に対してのモノサシが優しさとなるわけですよ。

 

だから自分自身に対しての優しさは評価されにくいなぁと思って。

 

とっても苦しい精神状態の人が自分に『優しく』を優先すると

他者からよく思われなかったりしちゃうじゃないですか。

 

だから

生きている中で『あれこの人冷たい..』とか『なんじゃ！？』って思うことがあった時に

 

『今この人は自分に優しくしてる最中なんだ！』って思うようにしてます。

 

メンタルにも風邪がある。

 

ポジティブになれない時とか

なんも上手くいかなくて、誰かに優しくできない自分が好きになれないそんな時も

 

焦らず。

 

どうか、まず自分に優しくしてください。

 

 

その時に受け入れてくれた人がいたということ

無条件に愛をくれた人がいたということ

 

覚えておいてください。

 

風邪が治ったら沢山お返ししましょう☺︎たっぷり。

 

 

焦らず。

 

 

 

ちょっと生きやすくなった僕の小言でした。

 

 

あっ。サムネ変えました٩( ᐛ )و

僕もそろそろ2024年はじめます。いっぱい皆さんにお返しを。

 

また書きます。

 

山田将司